Tumbuh Itu Nggak Instan, Apalagi di Usia 20-an

Masuk usia 20-an rasanya kayak dilempar ke dunia yang serba nggak pasti. Ada rasa excited, tapi juga penuh tekanan. Kadang seneng banget karena merasa "bebas", tapi di sisi lain juga bingung harus ke mana dan jadi siapa. Tapi justru di fase ini, banyak pelajaran berharga yang nggak diajarin di sekolah. Pelajaran yang datang dari jatuh-bangun, gagal-nyoba, nangis-tawa. 

Di sini aku mau share lima hal penting yang aku pelajari sejauh ini:

Pertama, Nggak semua hal harus sesuai rencana

Dulu aku mikir, hidup harus jelas lulus umur sekian, kerja di sini, punya rumah. Tapi kenyataannya? Banyak rencana gagal, banyak harapan berubah. Awalnya stres. Tapi lama-lama aku sadar, justru dari momen-momen "gagal" itu aku banyak belajar. Hidup itu dinamis, dan Tuhan kadang kasih kejutan yang ternyata lebih baik dari yang kita harapkan.

Sekarang aku lebih sering bilang:

"Kalau jalannya beda dari yang direncanain, mungkin itu karena aku pantas dapat yang lebih baik."

Kedua, Circle kecil, tapi solid

Di usia ini aku mulai sadar, punya banyak teman itu seru, tapi punya teman yang bener-bener hadir jauh lebih penting. Beberapa orang datang dan pergi, dan itu wajar. Yang aku pelajari lebih baik punya 3 orang yang benar-benar support aku, daripada 30 orang yang cuma ada pas butuh sesuatu.

“Kualitas lebih penting daripada kuantitas  terutama soal energi dan hubungan.”

Ketiga, Belajar bilang "Tidak"

Sederhana, tapi nggak gampang. Dulu aku sering merasa bersalah kalau nolak ajakan orang, takut dibilang nggak asik, nggak peduli dan sombong. Tapi akhirnya aku sadar, terlalu sering bilang “iya” justru bikin aku kelelahan dan jauh dari diri sendiri.

Sekarang aku belajar bahwa bilang “nggak” juga bentuk self-respect. Kita juga punya batas, dan itu harus dijaga.

"Nolak bukan berarti jahat, tapi kadang itu cara kita menyayangi diri sendiri."

Keempat, Hidup ini bukan kompetisi

Sering banget rasanya minder lihat orang lain udah sukses, udah punya “segalanya” saat kita masih muter-muter nyari arah. Tapi hidup ini bukan balapan. Semua orang punya waktu dan jalannya masing-masing. Nggak ada gunanya bandingin bab 2 hidup kita sama bab 10 hidup orang lain.

"Suksesnya orang lain nggak bikin kita gagal."

Terakhir,  Investasi Terbaik adalah Diri Sendiri

Uang, karier, dan status sosial bisa naik turun. Tapi satu hal yang harus selalu dijaga  diri sendiri. Waktu yang kita habiskan buat baca buku, istirahat cukup, olahraga, ngobrol sama diri sendiri  semua itu bukan buang-buang waktu. Itu investasi.

Kalau bukan kita yang jaga diri sendiri, siapa lagi?

"Kamu adalah aset paling berharga yang kamu punya."

Lalu, apa saja sih hal-hal yang sering terlupa, tapi penting disadari di Usia 20-an?

Pertama, Merasa lelah Itu bukan kegagalan

Di tengah dunia yang menuntut kita untuk selalu produktif, terkadang kita lupa bahwa istirahat juga merupakan kebutuhan. Banyak dari kita merasa bersalah saat mengambil jeda, seolah-olah waktu istirahat adalah kemunduran. Padahal, beristirahat justru bisa menjadi cara terbaik untuk kembali mengenali arah, menyusun ulang tenaga, dan menjaga kesehatan jiwa.

“Berhenti sejenak bukan berarti menyerah itu tanda bahwa kita tahu kapan harus menjaga diri.”

Kedua, Validasi ke diri sendiri Itu perlu

Sejak kecil kita terbiasa mencari pengakuan dari luar seperti nilai bagus, pujian, likes di media sosial. Namun, ketika mulai dewasa, kita perlu belajar bahwa validasi yang paling tulus adalah yang datang dari dalam diri. Mengakui usaha diri sendiri, bahkan saat belum menghasilkan apapun, adalah bentuk penghargaan yang tidak kalah penting.

“Kita tidak harus menunggu orang lain berkata ‘kamu hebat’ untuk merasa cukup. Terkadang, cukup itu dimulai dari mengakui diri sendiri.”

Ketiga, Berdamai dengan masa lalu membuat langkah lebih ringan

Setiap orang memiliki keputusan dan cerita yang mungkin tidak selalu berjalan ideal. Namun terus-menerus menyalahkan diri sendiri hanya akan menambah beban yang seharusnya bisa dilepaskan. Memaafkan masa lalu bukan berarti melupakan, tapi memahami bahwa kita tumbuh melalui proses termasuk kesalahan.

“Memaafkan diri sendiri adalah bentuk keberanian yang paling tenang.”

Keempat, Tidak ada salahnya meminta bantuan

Di usia dewasa, banyak dari kita merasa harus bisa menyelesaikan semuanya sendiri. Ada rasa gengsi, takut dinilai lemah, atau khawatir merepotkan orang lain. Padahal, meminta bantuan bukan tanda kegagalan. Justru, itu adalah wujud keberanian untuk mengakui bahwa kita juga manusia yang memiliki batas.

“Menjadi kuat bukan berarti menanggung semuanya sendiri. Kadang, kekuatan sejati datang dari keberanian untuk terbuka.”

Terakhir, Belajar menikmati proses

Hidup sering kali terasa seperti perlombaan. Kita melihat pencapaian orang lain dan tanpa sadar mulai membandingkan. Tapi yang sering terlupa, setiap orang punya bab dan waktunya masing-masing. Alih-alih terus merasa tertinggal, mungkin kita bisa mulai belajar untuk lebih menikmati proses karena dari proseslah kita mengenal diri, bertumbuh, dan akhirnya sampai pada tujuan yang tepat.

“Hidup bukan semata tentang cepat atau lambat, tapi tentang tumbuh dengan utuh.”

Sepatah Kata untuk Kamu yang Masih Berproses

Jika hari ini kamu sedang merasa bingung, lelah, atau penuh pertanyaan tentang masa depan berhenti sejenak tidak apa-apa. Bernafaslah, dan ingatkan diri bahwa kamu tidak sendiri.

Kamu tidak harus tahu semua jawaban hari ini.

Kamu tidak harus berada di “tempat seharusnya”.

Yang penting, kamu terus bergerak, sekecil apa pun langkahnya.

“Tidak harus sempurna. Cukup terus tumbuh. Pelan-pelan tidak apa-apa, asalkan tidak berhenti.”

Usia 20-an itu memang masa yang penuh dengan eksplorasi dan pencarian jati diri. Nggak apa-apa kalau masih bingung. Nggak apa-apa kalau belum “nyampe” ke tujuan. Yang penting, kamu terus jalan, terus belajar dan terus berkembang. Karena yang penting bukan cepat-cepat sampai,tapi tetap bergerak dengan versi terbaikmu satu langkah kecil tiap harinya.

Semoga tulisan ini menemani siapa pun yang membacanya, di tengah pencarian, keraguan, maupun harapan. Karena hidup bukan tentang siapa yang paling cepat, tapi siapa yang tetap setia melangkah, meski pelan.

Penulis 

Martinah Nafatilopa